Первый прикорм малыша в 4 месяца, с чего нужно начать.

Первый прикорм малыша в 4 месяца. Каша для первого приема пищи — выберите правильный вариант

Первый прикорм малыша в 4 месяца

Питание — это постепенное знакомство с детским меню, помимо обычного молока, которое уже присутствует в рационе. Первый прикорм малыша в 4 месяца во время кормления грудью с минимальным риском для вашего ребенка и без потери лактации. И в каких случаях рекомендуется вводить его через 4 месяца.

Пищеварительная система до 4-месячного возраста

Пищеварительные органы начинают функционировать уже с 4-5 месяцев жизни плода. При сосательных, глотательных и дыхательных движениях ребенок потребляет около 1 литра амниотической жидкости в день. Желудок у новорожденного сохраняет объем 5-10 мл, а к концу первого года жизни достигает 250-300 мл.

Кишечная микрофлора начинает активно появляться уже через 2-4 дня после рождения. Полезные кишечные бактерии участвуют в переваривании пищи, синтезе важных витаминов и создании иммунной защиты. Бифидобактерии преобладают при грудном вскармливании, и их росту способствует лактоза в грудном молоке. С введением новых продуктов в кишечную флору преобладает условно-патогенная кишечная палочка, а у новорожденного часто возникают расстройства пищеварения.

Небольшое количество пищеварительных кишечных ферментов вырабатывается только в тонкой кишке, в то время как большинство ферментов поступает из грудного молока, которые помогают расщеплять его компоненты.

Слюна ребенка предназначена для обеспечения герметичности между соском и ртом новорожденного, ее ферментативная активность слабая и предназначена только для коагуляции грудного молока. Условный слюнный рефлекс при еде слабо развит и формируется на первом году жизни. Объем производства слюны увеличивается на 3-4 месяца.

Желудочный сок имеет низкую концентрацию соляной кислоты, которая в первые месяцы после рождения практически не допускает расщепления растительных и мясных белков.Первый прикорм малыша в 4 месяца, важно знать, что до 4 месяцев пищеварительная система ребенка не предназначена для приема ничего, кроме грудного молока. Окончательная, относительно стабильная форма пищеварительной системы приобретает в период полового созревания.

Когда целесообразно ввести дополнительные продукты в 4 месяца

К 4-5 месяцам жизни, благодаря развитию нервной системы ребенка, пропадает рефлекс отталкивания более густой пищи языком, появляются глотательные движения, и он начинает задумываться, что так вкусно едят окружающие. Спрос на питательные вещества и микроэлементы растет. Пока грудное молоко способно их удовлетворить.

Если вы начнете вводить первый прикорм малыша в 4 месяца, тогда ускоряется развитие пищеварительной системы, повышается кислотность желудочного сока, ферментная система участвует в активной работе. В то же время баланс кишечной микрофлоры, образовавшейся за время употребления материнского молока, нарушается, что проявляется периодическими дисфункциями.

Стоит отметить, что детям, которые вскармливаются грудью по требованию и набирают нормальный вес, лучше подождать шесть месяцев с введением прикорма, когда ребенок хочет больше есть жирную пищу как физиологически, так и на психологическом уровне.

Но если есть предпосылки для введения новых продуктов, таких как увеличение веса ниже критических значений и другие проблемы со здоровьем, или если ребенок постоянно и активно интересуется едой, то нет необходимости откладывать введение привычного гастрономического набора родителей. В противном случае интерес ребенка пропадет, и вы окажетесь в деликатной ситуации, когда ребенку уже год, и он не хочет знать ничего, кроме грудного молока. В результате с введением прикорма в этом возрасте возникают большие трудности чем с первым прикормом малыша в 4 месяца или чуть-чуть позднее.

В настоящее время нет общепринятых исследований по введению прикорма для детей, и нет единого мнения по этому вопросу. Чем руководствуются домашние педиатры и Всемирная организация здравоохранения в своих рекомендациях? Первый предлагает начать с 4 месяцев, а второй не ранее, чем через 6 месяцев.

Наши педиатры полагаются на рекомендации спорных схем питания для Национальной программы. С одной стороны, в этом документе говорится, что для того, чтобы поддерживать полноценное грудное вскармливание без введения продуктов и жидкостей, кроме грудного молока, вы должны стремиться начать с 6 месяцев. С другой стороны, в вышеупомянутом справочнике, касающемся исследований и опыта, предлагается минимально возможный возраст для первого прикора малыша в 4 месяца.

При этом ВОЗ признает возможное введение прикорма в этом возрасте только в случаях серьезных проблем со здоровьем ребенка. В результате глобального исследования, проведенного организацией, навыки употребления жирной пищи у детей формируются до 5-7 месяцев. В арсенале ВОЗ имеются также статистически обоснованные данные о снижении заболеваемости детей, которые впоследствии получали дополнительную пищу и жидкости, и высоком уровне психомоторного развития.

Как сохранить грудное кормление, после введения первого прикорма для малыша.

Если ваша ситуация предполагает введение новой пищи с 4 месяцев для поддержания грудного вскармливания и предотвращения побочных эффектов для ребенка, используйте следующие простые правила:

  1. Не пытайтесь накормить ребенка определенным количеством пищи. Дайте ему столько, сколько он хочет.
  2. Не используйте бутылочку для кормления. Только грудь должна кормить ребенка .
  3. Также, как и прежде, продолжайте кормить грудью по мере необходимости. После введения продуктов кормите грудью.
  4. Не отменяйте и не заменяйте на другие жидкости материнское молоко, продолжайте кормить грудью

С чего начать первый прикорм малыша в 4 месяца

Если педиатры старой школы единодушно утверждают, что лучшим дополнительным продуктом питания для такого маленького ребенка является свежевыжатый фруктовый сок, он богат витаминами и минералами, у него интересный вкус, который тренирует вкусовые рецепторы ребенка. Ему не составит труда перейти от сладкого молока к сладкому соку. Современная медицина рассматривает три возможных варианта: во-первых, овощной сок и овощи в вареном и измельченном виде, во-вторых, злаки и в-третьих, фруктовый сок.

Если ребенок здоров, нормальные педиатры набирают вес, обычно рекомендуется овощной сок или жидкое овощное пюре. Цуккини или цветная капуста станут хорошим началом прикорма. Чуть позже можно добавить картошку, тыкву и морковь.

Если ребенок слабый, слегка взвешенный или имеет нестабильный стул, весы склоняются в пользу злаков. Педиатры рекомендуют вводить фруктовые соки позже из-за их аллергенности. Число страдающих аллергией растет с каждым годом, нет необходимости спешить с фруктами и представить вашего ребенка клану страдающих аллергией.

Чтобы овощи теряли меньше питательных веществ, рекомендуется нарезать их на большие куски и погрузить в кипяток. После того, как овощи приготовлены, их оставляют охлаждаться и из них готовят однородную массу, измельчая вместе с бульоном. Пюре готовится в жидком виде.

Первая порция прикорма должна быть очень маленькой, не более 1 чайной ложки «без горки».

Ребенку нужно дать возможность привыкнуть к новой еде, постепенно увеличивая порцию. При первом прикорме малыша в 4 месяца необходимо соблюдать несколько простых правил:
  • картофельное пюре следует готовить из одного вида овощей;
  • по возможности лучше покупать домашние овощи;
  • не нужно добавлять соль или сахар в овощное пюре;
  • интервал до введения нового блюда в рацион ребенка должен составлять неделю, если кишечник ребенка плохо реагирует, то 2 недели;
  • Вы не можете начинать прикорма или вводить другую «новинку», когда ребенок болен;
  • Не стоит добавлять в рацион новый продукт в день вакцинации и еще через 3 дня после неё;
  • дать ребенку новую еду, прежде чем кормить его смесью;
  • увеличив объем кормления, нужно уменьшить количество молочной смеси, это избавит малыша от переедания;
  • через 2-3 недели одно кормление ребенка можно заменить полностью «прикормом» в количестве 150 грамм;
  • Для кормления 4-месячного ребенка достаточно 3-4 наименований овощей.

Если у ребенка недостаточный вес, и врач советует начать употреблять кашу с добавками, вам следует выбрать те, которые не содержат глютен. Можно начинать с гречки и рисовой каши. Гречка должна быть предпочтительной, так как рис является отличным природным сорбентом и удаляет из организма не только ненужные вещества, но и полезные минералы. Можно давать 1-2 раза в неделю. Чуть позже можно будет сочетать кукурузу и овсянку. Принципы введения злаков те же, что и для овощей, они начинают дополнять пищу чайной ложкой, увеличивая количество каши каждый день.

Зерновые, которые вы можете предложить своему ребенку, это либо обычные злаки, которые нужно размолоть в кофемолке, либо вареные, специальные злаки для кормления детей с первого года жизни, которые растворяются в теплой воде (не надо их варить) и готовые каши с овощами в баночках.

Распространенные ошибки при первом прикорме малыша в 4 месяца.

Неопытные мамы, если ребенок после первой или второй попытки отказывается есть овощи, быстро переходят на фрукты или злаки. Это не стоит делать. Ребенок должен предлагать один и тот же продукт несколько раз. И только если он отказался от этой пищи 7-10 раз, можно перейти на другое овощное блюдо. Если вы не научите ребенка есть овощи, он может даже отказаться от этой пищи, отдав предпочтение сладким хлопьям и фруктовым пюре.

Если мама готовит простую кашу, ее нужно привести в гомогенное состояние, ее можно немного разбавить адаптированной смесью. Не подслащайте дополнительно хлопья, если используются специальные сухие детские хлопья. В общем, не стоит приучать ребенка к сладкому. Пока ребенок только привыкает к новым вкусам, можно сформировать его вкусовые привычки и привычки питания. Когда ребенок привыкнет к еде определенным образом, будет трудно изменить его привычки в еде. Если ребенок любит сладкое, он отдаст предпочтение сладким кондитерским изделиям, и это прямой путь к нарушению обмена веществ.

Очень часто матери спешат вводить новые продукты в рацион своего ребенка или давать ребенку смешанные овощные пюре-салаты. Это не должно быть сделано по двум причинам. Во-первых, кишечник ребенка легче переваривается в одном блюде. Во-вторых, если развивается аллергическая реакция на аллергенный продукт, его можно легко удалить.

Первый прикорм малыша в 4 месяца: нюансы.

В этом случае термин «норма» очень условен. Многое зависит от самого ребенка, так как некоторые дети питаются молоком матери до одного года, а некоторые дети от 4 месяцев до шести месяцев хотят знать содержимое тарелки матери. По средним стандартам, раннее кормление проводится, когда ребенку исполняется четыре месяца. Если вы сделаете это позже, чем через 6 месяцев, это может исказить формирование навыков жевания и привести к серьезным нагрузкам на пищеварительный тракт.

Термин «дополнительная пища» охватывает все, что дается ребенку, кроме грудного молока или смеси. Все соки, отвары, пюре, крупы и продукты животного происхождения — это то, что нужно, чтобы постепенно вводить ребенку в рацион.

Новая пища не должна кормить ребенка с самого начала: напротив, цель этого мероприятия — только познакомить его с тем, что вы едите. Помните: еда на этом этапе должна быть лишена сахара, соли и специй, так как организм ребенка может дать на это неадекватную реакцию. Воздержитесь от соления или подслащивания их: теперь ребенок не сможет адекватно воспринимать продукт, в состав которого входит что-то еще.

Опасности раннего прикорма.

Пищеварительная система 4-месячного ребенка не имеет необходимых ферментов для переваривания пищи и не может полностью поглощать какие-либо продукты, кроме грудного молока (или адаптированную смесь для смешанного и искусственного вскармливания).

При раннем кормлении 4-месячного ребенка могут возникнуть следующие побочные эффекты:
  1. повышенный риск развития аллергической реакции у детей,
  2. расстройство желудочно-кишечного тракта,
  3. обильная регургитация,
  4. расстройство желудка, вздутие живота, кишечные колики,
  5. потеря аппетита снижение иммунитета, повышение риска простудных заболеваний.

Можно вводить прикормы 4-месячному ребенку при грудном вскармливании только при наличии абсолютных показаний (с анемией, недостаточной массой тела) или рекомендаций педиатра. Он расскажет вам, как правильно вводить прикормы и какие продукты отдавать предпочтение.

Резюме

Если вы начнете первый прикорм малыша в 4 месяца, ваш ребенок сможет есть твердую пищу в 5 месяцев. Например, на завтрак вы можете дать ему 150 г каши, а днем ​​150 г пюре из овощей. В другое время ребенок должен получать достаточное количество грудного молока или специальной молочной смеси.

Первый прикорм малыша в 4 месяца, с чего нужно начать.: 3 комментария

  1. Я ужаснулась прочитав заголовок первый прикорм малыша в 4 месяца, но прочитав статью от сердца отлегло. Написано все по делу, я Мане прикорм вводить начала с 6 месяце, все было хорошо, ни какой аллергии не было слава богу .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.