Когда и как вводить прикорм. Формирование безопасности и привычек

Существующие показания как вводить прикорм.

как вводить прикорм маленькому чуду

После долгожданных девяти месяцев в семье появляется ребенок. И через короткий промежуток времени важной проблемой в семье, конечно же, становится питание и как вводить прикорм, с чего начать. Для того, чтобы развитие ребенка было завершено, важно соблюдать диету. Если в течение первых шести месяцев ребенок получает только грудное молоко, он может получать смесь; в будущем необходимо вводить дополнительные продукты питания. В этой статье мы попытаемся решить проблему правильного введения прикорма.

Существующие показания к добавкам.

Сегодня жестких правил, регулирующих введение прикорма, не существует. Но современные педиатры считают, что раннее введение прикорма, до шести месяцев, нежелательно.

При первом введении основным моментом остается абсолютно нормальное состояние ребенка, это поможет избежать, реакции на продукта организма малыша, проявляющейся в недомогании. Убедитесь, что у ребенка нет различных реакций организма — покраснение на теле, сыпь, боли в животе или диареи.

Как вводить прикорм, отвечаем с большой осторожностью.

В случае, если ребенок реагирует на определенный продукт, его введение следует отменить, а новые продукты не следует вводить в течение следующих нескольких дней. В течение этого времени появившиеся симптомы исчезнут, и когда ребенок снова почувствует себя лучше, в рацион может быть добавлено новое блюдо. В педиатрической практике встречаются случаи, когда родители отказываются от введенных продуктов, которые вынуждены полностью вернуться к грудному вскармливанию со смесью.

Помните, что новый продук необходимо вводить в рацион ребенка не большими порциями, необходимо постепенно увеличивать дозу, достигая возрастной нормы. В течение десяти-четырнадцати дней вы должны ввести новое блюдо в то количество, которое необходимо для кормления, и в течение этого времени вы должны следить за тем, подходит ли оно для ребенка.

Какие продукты следует использовать в начале прикорма?

как вводить прикорм начните понемногу

У педиатров есть вопросы о том, как вводить прикорм ребенку правильно; Ранее мнения расходились в отношении того, кто рекомендовал начинать с соков, некоторые с кисломолочных продуктов, но сегодня большинство из них по-прежнему рекомендуют дополнительные продукты, начиная с овощных блюд в форме пюре. Поскольку овощи являются менее аллергенной пищей, они также насыщены максимальным количеством минералов и витаминов. Желательно начинать прикорм с овощей, которые имеют зелено-белый оттенок, например, брокколи, цуккини, затем разрешается вводить пюре из тыквы, моркови.

Как приготовить овощное пюре.

Приготовить овощное блюдо довольно просто, для этого необходимо отварить овощи в определенном количестве воды, после чего их необходимо протереть. Некоторые родители предпочитают отдавать ребенку готовое картофельное пюре. Нет единого мнения по вопросу о том, что лучше — картофельное пюре, купленное в магазине или сделанное самостоятельно . Что может быть лучше для малыша — решают родители.

Для детей, которые имеют недостаточный вес или наблюдается потеря веса, рекомендуется начать есть злаковые культуры. Для этого целесообразно выбрать такие злаки, как: кукуруза, рис, гречка. Чуть позже они входят в диету. В начале прикорма зерновые готовятся на воде, позже разрешается давать молочную кашу. Вы можете приготовить их самостоятельно, есть возможность купить их в готовом виде.

Некоторые родители начинают кормить своего ребенка кисломолочными продуктами. Как правило, это первый продукт, его вкус несколько знаком ребенку, так как он похож на грудное молоко, а также содержит кисломолочные микроорганизмы, которые дают организму особые преимущества.

В случае правильного начала с естественной диеты, в восемь месяцев рацион ребенка состоит из двух полных приемов пищи, которые заменяют пюре из овощей, кефира и различных злаков. К девяти месяцам количество таких блюд уже три.

Меню крошки расширяется и теперь включает в себя творог, различные фрукты, растущие в климатическом регионе резиденции ребенка. В десять месяцев маленькой крошке дают супы, приготовленные на мясном бульоне, предпочтение следует отдать курице. В десять месяцев мясо должно присутствовать в рационе ребенка ежедневно.

Когда вводят прикорм, а именно мясо, рекомендуется начинать с мяса кролика, так как это низкоаллергенный продукт,диетический.

Затем вы можете добавить курицу, говядину и свинину в свой рацион. В этот период ребеноку начинают давать желток небольшой кусочек, для этого куриное яйцо нужно сильно отварить. При введении рыбы будьте очень осторожны, так как этот продукт довольно аллергенный, не забывайте про маленькие косточки в рыбе. Тщательно переберите рыбу, убрав все косточки.

Тем не менее, некоторые родители идут по стопам наших бабушек, начиная дополняющую пищу фруктовым соком, основываясь на том факте, что его жидкая форма имеет особое сходство с грудным молоком. Начните давать ребенку сок с нескольких капель. А в течение недели доведите объемы до чайной ложки

Основные правила как вводить прикорм ребенку.

С введением прикорма обязательным условием является здоровье ребенка. Кроме того, начало прикорма нельзя совмещать с вакцинацией. Как минимум неделя должна пройти после и до профилактической вакцинации. Кроме того, не следует забывать, что введение какого-либо нового продукта следует проводить в первой половине дня, поскольку в случае возникновения побочных реакций организма можно было бы своевременно обратиться за медицинской помощью.

На самом деле, правильное питание ребенка — очень серьезная и важная проблема. При выполнении этого процесса многие матери сталкиваются с проблемой — изменением стула ребенка. В некоторых ситуациях у ребенка возникает понос, он исчезает только после исключения продукта, который вызвал его появление.

Однако стоит отметить, что после введения прикорма наиболее распространенным нарушением кала крошки является запор. Эта проблема может возникнуть у любого ребенка, но с введением питания она часто усиливается.

как вводить прикорм, устраняя появление проблемы — появление запора? Чтобы предотвратить это, вы должны следовать этим правилам:
  1. Не начинайте есть дополнительную пищу в раннем возрасте.
  2. Нет необходимости спешить вводить белково содержащие продукты в рацион вашего ребенка, так как он очень тяжелы для желудка. Необходимо контролировать, чтобы уровень жира и количество клетчатки не превышали норму белка, допустимую для соответствующей возрастной категории.
  3. С введением прикорма ребенок должен получать достаточное количества жидкости.
  4. Когда возникает запор, важно определить, является ли это симптомом пищевой аллергии, которая, таким образом, проявляется на новом продукте. Проконсультироваться с врачом.

пищевые аллергены.

Эксперты отмечают, что аллергические реакции у детей сегодня становятся все более распространенными. Есть несколько причин проблем, в частности неправильное и несвоевременное введение пищи. Они включают:

  1. Глютен содержится в таких продуктах, как овес, пшеница, рожь. Тело ребенка до пяти или шести месяцев плохо усваивает. Безглютеновые крупы следует вводить в начале, к ним относятся: гречка, кукуруза, рис. Через восемь-девять месяцев можно вводить и другие злаки, а также муку.
  2. Коровье молоко современные врачи не рекомендуют вводить в рацион малыша в возрасте до одного года. Это связано с тем, что в этот период ферментные системы ребенка по-прежнему не способны переваривать этот продукт. Если мать хочет побаловать своего ребенка молочной кашей, тогда вы можете купить специальный детский продукт или разводить кашу смесью.
  3. Яйца в больших количествах не следует включать в рацион ребенка, так как аллергическая реакция на белок является распространенным явлением, поэтому ребенку разрешается давать небольшое количество желтка до года.

В дополнение к этим продуктам на щеках может появиться сыпь, спровоцированная медом, рыбой, бараниной, и может возникнуть аллергическая реакция на ярко окрашенные ягоды и овощи. Вы должны быть осторожны с ними; не давайте 2-3 новых продукта одновременно.

Желательно вести пищевой дневник, даже если аллергическая реакция все же происходит. Это поможет вам легко понять, почему появилась сыпь в виде красных пятен на коже.

Особые ситуации

В некоторых случаях необходимость дополнения детского меню новой пищей появляется раньше, чем через 6 месяцев. Например, у него анемия или он плохо набирает вес. Решение о введении прикорма в таких ситуациях принимает врач. В любом случае нижний предел составляет 4 месяца. При наличии пищевой аллергии или желудочно-кишечных заболеваний знакомство с «блюдами для взрослых» может быть отложено до 7-8 месяцев.

Введение прикорма для детей с проблемами со здоровьем отличается от общепринятого. Разрабатывается индивидуально с учетом состояния малыша.

Внимание и постепенность

Вы можете изменить меню только в период, когда ребенок здоров. Переезд, семейные изменения, прорезывание зубов, ОРВИ, прививки — эти и другие факторы требуют не изменять рацион в течение 10-14 дней.

Объем пищи постепенно увеличивается. Впервые ребенку следует дать 1 чайную ложку обеденного блюда. Порция должна увеличиваться два раза в день до достижения возрастной нормы.

Питание должно состоять из 1 компонента. Вы не можете ввести более 1 продукта за 7 дней.

Затем к этому блюду можно добавить еще один ингредиент. Например, если ребенок ест пюре из кабачков в течение 1 недели, его можно дополнить цветной капустой, начиная с 1 чайной ложки и увеличивая количество в течение следующих 7 дней. Общий объем порции остается неизменным. Грудное молоко или смесь остается основой диеты. Они предлагаются ребенку после еды. Постепенно каждый новый тип пищи заменяет один прием пищи.

Характеристика блюда

Для прикорма можно использовать высококачественные консервы (без синтетических добавок) или готовить самостоятельно. Добавлять сахар, соль, специи не рекомендуется. Консистенция блюд должна быть однородной и полужидкой. До 10-11 месяцев пищу можно протирать вилкой и разрезать на мелкие кусочки, чтобы ребенок научился жевать. Важно следить за свежестью продуктов. Готовить нужно непосредственно перед едой. Вы можете хранить открытую банку в холодильнике не более нескольких часов (информация указана на упаковке). Необходимо предлагать детские блюда в теплыми.

Когда и как вводить прикорм. Формирование безопасности и привычек: 3 комментария

  1. У нас проблем не было, мы с шести месяцев начали давать кабачок, упаси боже в банках. Сами готовили, пошли к на рынок взяли нитрат тестер проверили. Теперь знаем у какой бабульки можно покупать. Сворили и в блендер, ни сахара ни соли. Мелкий ел за милую душу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.